Espagueti con tomate y carne
Tabla nutricional
Cada 100 gramos de porción comestible de espagueti con tomate y carne contiene 285 calorías, 1.37 gramos de grasa, 11.4 gramos de carbohidratos y 2.57 gramos de proteina.
También contiene, por cada 100 gramos de porción comestible de espagueti con tomate y carne, 84.2 gramos de agua y 1.1 gramos de fibra y 30 miligramos de sodio.
Entre los minerales que contiene destaca: 15 miligramos de calcio, 0.53 miligramos de hierro, 122 miligramos de potasio .
Espagueti con tomate y carne
Información nutricional de composición de Espagueti con tomate y carne (Valores por cada 100 g de porción comestible)
| Porción comestible: | 100% |
|---|---|
| Energía: | 285 kcal (1192.44 kJ) |
| Grasas totales: | 1.37 g |
| Grasas monoinsaturadas: | 0.497 g |
| Grasas poliinsaturadas: | 0.185 g |
| Grasas saturadas: | 0.543 g |
| Carbohidratos: | 11.4 g |
| Fibra: | 1.1 g |
| Proteinas: | 2.57 g |
| Agua (humdedad): | 84.2 g |
| Alcohol: | 0 g |
- DHA (Omega3): 0 g
- Ácido láurico: 0.01 g
- Ácido mirístico: 0.044 g
- Ácido palmítico: 0.306 g
- Ácido esteárico: 0.142 g
- Ácido Oléico (Omega9): 0 g
- Colesterol: 5 mg
- Ácido Linoléico (Omega6): 0 g
- ALA (Omega3): 0 g
- AA (Omega6): 0.001 g
- EPA (Omega3): 0 g
- Vitamina A: 63 ug
- Vitamina D: 0 ug
- Vitamina E: 0 mg
- Vitamina B9: 27 ug
- Vitamina B3: 0.967 mg
- Vitamina B2: 0.068 mg
- Vitamina B1: 0.048 mg
- Vitamina B12: 0.03 ug
- Vitamina B6: 0.064 mg
- Vitamina C: 0.2 mg
- Calcio: 15 mg
- Hierro: 0.53 mg
- Potasio: 122 mg
- Magnesio: 11 mg
- Sodio: 30 mg
- Fósforo: 35 mg
- Ioduro: 0 mg
- Selenio: 8.4 ug
- Zinc: 0.53 mg