Queso cheddar
Tabla nutricional
Cada 100 gramos de porción comestible de queso cheddar contiene 1710 calorías, 29 gramos de grasa, 2.44 gramos de carbohidratos y 23.3 gramos de proteina.
También contiene, por cada 100 gramos de porción comestible de queso cheddar, 36.6 gramos de agua y 0 gramos de fibra y 654 miligramos de sodio.
Entre los minerales que contiene destaca: 707 miligramos de calcio, 0.16 miligramos de hierro, 77 miligramos de potasio .
Queso cheddar
Información nutricional de composición de Queso cheddar (Valores por cada 100 g de porción comestible)
| Porción comestible: | 100% |
|---|---|
| Energía: | 1710 kcal (7154.64 kJ) |
| Grasas totales: | 29 g |
| Grasas monoinsaturadas: | 7.44 g |
| Grasas poliinsaturadas: | 1.18 g |
| Grasas saturadas: | 19.2 g |
| Carbohidratos: | 2.44 g |
| Fibra: | 0 g |
| Proteinas: | 23.3 g |
| Agua (humdedad): | 36.6 g |
| Alcohol: | 0 g |
- DHA (Omega3): 0.001 g
- Ácido láurico: 0.963 g
- Ácido mirístico: 3.1 g
- Ácido palmítico: 8.79 g
- Ácido esteárico: 3.39 g
- Ácido Oléico (Omega9): 6.59 g
- Colesterol: 100 mg
- Ácido Linoléico (Omega6): 0.772 g
- ALA (Omega3): 0.002 g
- AA (Omega6): 0.051 g
- EPA (Omega3): 0.01 g
- Vitamina A: 316 ug
- Vitamina D: 0 ug
- Vitamina E: 0.75 mg
- Vitamina B9: 21 ug
- Vitamina B3: 0.052 mg
- Vitamina B2: 0.441 mg
- Vitamina B1: 0.029 mg
- Vitamina B12: 1.06 ug
- Vitamina B6: 0.069 mg
- Vitamina C: 0 mg
- Calcio: 707 mg
- Hierro: 0.16 mg
- Potasio: 77 mg
- Magnesio: 26.8 mg
- Sodio: 654 mg
- Fósforo: 458 mg
- Ioduro: 0 mg
- Selenio: 28.3 ug
- Zinc: 3.67 mg