Queso suizo
Tabla nutricional
Cada 100 gramos de porción comestible de queso suizo contiene 1640 calorías, 27.6 gramos de grasa, 1.44 gramos de carbohidratos y 27 gramos de proteina.
También contiene, por cada 100 gramos de porción comestible de queso suizo, 37.6 gramos de agua y 0 gramos de fibra y 185 miligramos de sodio.
Entre los minerales que contiene destaca: 890 miligramos de calcio, 0.13 miligramos de hierro, 71 miligramos de potasio .
Queso suizo
Información nutricional de composición de Queso suizo (Valores por cada 100 g de porción comestible)
| Porción comestible: | 100% |
|---|---|
| Energía: | 1640 kcal (6861.76 kJ) |
| Grasas totales: | 27.6 g |
| Grasas monoinsaturadas: | 7.26 g |
| Grasas poliinsaturadas: | 1.14 g |
| Grasas saturadas: | 18.2 g |
| Carbohidratos: | 1.44 g |
| Fibra: | 0 g |
| Proteinas: | 27 g |
| Agua (humdedad): | 37.6 g |
| Alcohol: | 0 g |
- DHA (Omega3): 0 g
- Ácido láurico: 0.874 g
- Ácido mirístico: 2.92 g
- Ácido palmítico: 8.34 g
- Ácido esteárico: 3.18 g
- Ácido Oléico (Omega9): 6.37 g
- Colesterol: 93 mg
- Ácido Linoléico (Omega6): 0.731 g
- ALA (Omega3): 0.125 g
- AA (Omega6): 0.046 g
- EPA (Omega3): 0.009 g
- Vitamina A: 292 ug
- Vitamina D: 0 ug
- Vitamina E: 0 mg
- Vitamina B9: 9 ug
- Vitamina B3: 0.06 mg
- Vitamina B2: 0.303 mg
- Vitamina B1: 0.011 mg
- Vitamina B12: 3.02 ug
- Vitamina B6: 0.07 mg
- Vitamina C: 0 mg
- Calcio: 890 mg
- Hierro: 0.13 mg
- Potasio: 71 mg
- Magnesio: 33.4 mg
- Sodio: 185 mg
- Fósforo: 574 mg
- Ioduro: 0 mg
- Selenio: 30.1 ug
- Zinc: 4.37 mg