Los 10 alimentos con mas vitamina-e

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con mas vitamina-e

Alimento	vitamina-e	vitamina b1	magnesio	zinc
Aceite de germen de trigo	215.4 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de girasol	56 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Potito de trigo integral con manzana	50 mg	0.33 mg	140 mg	2.6 mg
Aceite de algodón	38.26 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de palma	21.76 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de colza	20.95 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de hígado de bacalao	20 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de oliva virgen extra	18.34 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de lino	17.5 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de cacahuete	17.2 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de soja	16.75 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de oliva	12 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de nuez	10.8 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Postre de manzana con canela	10.1 mg	1.56 mg	60 mg	17.5 mg
Mantequilla de cacahuete	9.11 mg	0.138 mg	169 mg	2.54 mg
Albahaca	7.48 mg	0.15 mg	422 mg	5.82 mg
Potito de cereales, cebada	5 mg	0.892 mg	115 mg	3.13 mg
Potito de avena con plátano	4.55 mg	0.833 mg	118 mg	1.9 mg
Comida de bebé de cereales y avena	4.5 mg	1.39 mg	109 mg	12.3 mg
Potito de cereales fortificados en seco	4.21 mg	1.17 mg	100 mg	10.7 mg
Aceite de sésamo	4.09 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Agutuk (helado de Alaska)	4 mg	0.06 mg	16 mg	0.47 mg
Comida de bebé galletas y arrurruz	3.86 mg	0.499 mg	22 mg	0.53 mg
Aguacate	3.2 mg	0.09 mg	41 mg	0.3 mg
Potito de cereales	2.45 mg	1.4 mg	27 mg	4 mg
Agutuk	2.36 mg	0.04 mg	7 mg	0.18 mg
Mantequilla salada	2 mg	0 mg	2 mg	0.1 mg
Hummus	1.74 mg	0.15 mg	71.1 mg	1.38 mg
Mantequilla, baja en calorías	1.58 mg	0.01 mg	5 mg	0.26 mg
Aceituna	1.48 mg	0.03 mg	22 mg	0.51 mg