Los 10 alimentos con menos ioduro

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con menos ioduro

Alimento	ioduro	vitamina b12	hierro	fosforo
Manzana (red delicious), con piel	0 mg	0 ug	0 mg	9.18 mg
Manzana (gala), con piel	0 mg	0 ug	0.0601 mg	8.44 mg
Frijoles negros, secos	0 mg	0 ug	5.34 mg	522 mg
Coliflor, hervida	0 mg	0 ug	0.35 mg	49.4 mg
Plátano, maduro, crudo	0 mg	0 ug	0 mg	0 mg
Frijoles marrones, secos	0 mg	0 ug	4.7 mg	543 mg
Albahaca	0 mg	0 ug	42 mg	56 mg
Manzana (granny smith), con piel	0 mg	0 ug	0.0696 mg	9.86 mg
Manzana (fuji), con piel	0 mg	0 ug	0.015 mg	9.78 mg
Aguardiente	0 mg	0 ug	0 mg	0 mg
Manzana (honeycrisp), con piel	0 mg	0 ug	0 mg	7.85 mg
Plátano, verde, crudo	0 ug	0 ug	0 mg	22 mg
Agua mineral, mineralización débil	0 mg	0 ug	0 mg	0 mg
Agua	0 mg	0 ug	0 mg	0 mg
Comida para bebés de judías verdes	0 mg	0 ug	0.4 mg	22 mg
Mantequilla, baja en calorías	0 mg	0.13 ug	1.09 mg	34 mg
Aceite de algodón	0 mg	0 ug	0 mg	0 mg
Leche de almendras, natural y sin azúcar	0 ug	0.338 ug	0.29 mg	29.8 mg
Aceite de soja	0 mg	0 ug	0 mg	0 mg
Aceite de sésamo	0 mg	0 ug	0 mg	0 mg
Aceite de palma	0 mg	0 ug	0.01 mg	0 mg
Aceite de oliva virgen extra	0 mg	0 ug	0 mg	0 mg
Aceite de oliva	0 mg	0 ug	0 mg	0 mg
Aceite de nuez	0 mg	0 ug	0 mg	0 mg
Aceite de lino	0 mg	0 ug	0 mg	0 mg
Aceite de hígado de bacalao	0 mg	0 ug	0 mg	0 mg
Aceite de girasol	0 mg	0 ug	0 mg	0 mg
Aceite de germen de trigo	0 mg	0 ug	0 mg	0 mg
Aceite de colza	0 mg	0 ug	0 mg	0 mg
Aceite de coco	0 mg	0 ug	0.4 mg	0 mg